|
Подробное описание занятий посмотрите по ссылкам ниже: Суставная гимнастика — узнать подробнее >> Йога — узнать подробнее >> Фасциальная гимнастика — узнать подробнее >> |
|
Подробное описание занятий посмотрите по ссылкам ниже: Цигун — узнать подробнее >> Группа Здоровья — узнать подробнее >> |
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
| Пн | 8.00-9.30
Комплексы набор группы |
10.00-11.00 Группа Здоровья
|
17.00-18.00 |
18.15-19.45 Комплексы для суставов и позвоночника, Йога (Лина) |
20.00-21.00 Йога для начинающих (Татьяна) набор группы |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| Вт | Массаж | 10.00-11.30
Фасциальная набор группы |
Массаж |
Массаж | Массаж | |
| Ср |
Массаж |
10.00-11.00 Группа Здоровья |
17.00-18.00 Фасциальная гимнастика, оздоровительный Цигун (Лина) |
18.15-19.45 Комплексы для суставов и позвоночника, оздоровительный Цигун (Лина) |
20.00-21.00 Йога для начинающих (Татьяна) набор группы |
|
| Чт | 8.00-9.30
Комплексы набор группы |
Массаж |
15.00-16.00 Йога для |
Массаж |
Массаж | |
| Пт | Массаж | 10.00-11.00
Группа Здоровья
|
17.00-18.00 |
18.15-19.45
Комплексы
|
Массаж | |
| Cб |
Массаж |
10.00-11.30
Фасциальная |
Массаж | Массаж | Массаж | |
|
|
Стоимость занятий 1,5 часа (инструктор Лина):
1 – занятие в группе – 450 руб.
Абонемент:
на 4 занятия — 1700 руб.
на 8 занятий — 2700 руб.
на 12 занятий — 3600 руб.
Стоимость занятий 1 час (инструктор Лина):
1 – занятие в группе – 350 руб.
Абонемент:
на 4 занятия — 1300 руб.
на 8 занятий — 2400 руб.
______________________________
Срок действия абонемента 1 месяц с момента оплаты, он может быть продлен, только по уважительной причине, по согласованию с руководителем.
Индивидуальное занятие:
1 час – 750 руб.
1,5 часа – 1200 руб.
____________
Стоимость занятий Группы Здоровья:
1 час – 350 руб.
Пенсионерам – 250 руб.
Расписание занятий по Скандинавской Ходьбе (инструктор Ольга)
Расписание занятий СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ в парках города на следующую неделю:
Скандинавская ходьба на следующей неделе:
КЛУБ “ШАГИ К ЗДОРОВЬЮ” ПРИГЛАШАЕТ
На занятия
• начального обучения
• оздоровительные
• выходного дня
• на вечерние сканди- променады
• индивидуальные и корпоративные
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ПАРК
• Оздоровительная группа
9.30 понедельник, среда, пятница
18.00 понедельник, среда, пятница
• Начальное обучение
10.30 понедельник, среда, пятница
• ВЕЧЕРНИЕ ПРОГУЛКИ в 19.00
понедельник Городской променад
“Вечер в провинции”
среда Сканди -микс
/с элементами ориентирования/
пятница Сканди-истории
“Залыбедской стороной”
НА ВРЕМЯ ЭКСКУРСИИ УТЕПЛЕНИЕ
ОБЯЗАТЕЛЬНО!
ПАРК ДРУЖБА
ВРЕМЕННО НЕТ ЗАНЯТИЙ ПО БУДНЯМ!
• Группа выходного дня
10.00 воскресенье
Для сильно занятых-КОРПОРАТИВНЫЕ или ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ
занятия в удобное для Вас время!
Информация и запись по телефону
8 920 927 29 77
Запишитесь на занятия по телефону:
Лина Трофимова: 8-910-186-13-51
(йога, группа здоровья, цигун, массаж тибетскими чашами)
Ольга Тюлькова: 8-920-927-29-77
(скандинавская ходьба)